速歩で実現する身体の正解 : ヨーガ行法から生まれた人間本来の強さと動きの取り戻し方 ソクホ デ ジツゲン スル シンタイ ノ セイカイ : ヨーガ ギョウホウ カラ ウマレタ ニンゲン ホンライ ノ ツヨサ ト ウゴキ ノ トリモドシカタ